众艾感统·轻松提高孩子注意力!

感统失调训练机构分享本体感统失调训练方法

2019-12-31

  本体感是指人们对自己身体的感觉,如大小肌肉的控制,手眼协调,手脚协调,体脑协调等。感统失调训练机构发现:孩子如果体感不足,多少会出现手脚笨拙,做事拖拉消极,上进心不强,胆小爱哭还乱发脾气的现在。这是因为控制小肌肉和手脑协调的脑神经与控制舌、唇肌、呼吸和声带的神经相同,因此在本体感觉不足的儿童中,对舌、唇、声带的控制不灵活,容易引起语言障碍,如语言迟缓、发音不清、大舌头、口吃等。

  有许多家长和老师不明白为什么有些孩子,上课坐不住,到了写作业时又拖来拖去,或者写一会玩一会,自我控制能力特别差?从来没想过这些问题和孩子的本体感发展有联系,一味的认为是孩子学习态度有问题,所以父母再怎么罚站打手掌也不会有效果,要想改善这些问题,感统失调训练机构告诉大家几个感统训练方法!

  一、闭眼贴墙静站

  训练方法:让孩子身体尽量贴着墙壁站立,但在站立过程中,最好闭上眼睛,每天保持2-3分钟。站着的时候,让孩子不要说话,学会控制自己。

  二、金鸡独立

  训练方法:对小学生来说,至少左右脚能保持20至25秒,以保持身体平衡。如果孩子能达到这个标准,我们可以稍微增加难度,比如金鸡独立时在他头上放一本书,这个过程对孩子的平衡能力要求很高。

  三、跳绳练习

  训练方法:建议家长和老师监督孩子每天坚持跳绳,先学连续脚跳,连续跳后能学着背跳反跳,然后开始学习左右脚交替跳,大量的跳绳练习对身体的协调性能起到很重要的作用。

  四、顶物走直线

  训练方法:在地面上画一条直线,在孩子头上放一本书和一个小玩具;然后沿直线行走,而且要保持书和玩具都不能掉下来;走的时候挺胸双手张开,目视前方稳步向前,练习到可以平稳顶物不掉下来,要求孩子脚跟紧挨脚尖走路顶物。


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